緣容圓流月調理餐

     孕婦在人流時,母體子宮內膜不可避免地受到損傷,人流後子宮需要一個月左右復原。所以術後應註意加強自我保健和補充營養,否則可導致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經紊亂、閉經等。因此,切實做好人流後的自我保健以及膳食調理,對於促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。流產手術對身體的傷害甚至大過生產,所以一定要重視不能草率。

     緣容圓流月調理餐,重點著眼於術後身體以及子宮的快速恢復,增強機體對疾病的抵抗力和免疫力,化滯體內的淤血,盡快排出惡露,預防貧血。
由澳洲持證中醫師根據個人不同體質搭配中藥材進行調理,每人一方,按需調理。同時配合營養餐點,使身體各項機能和子宮盡快恢復到術前狀態。

     因為人流後子宮需要一個月左右復原,所以建議要至少兩周的月子餐調理,對於超過13周以上的流產,推薦4周調理。

     

緣容圓流月调理餐(无中药部分)參考菜單

早餐

 

早餐粥類主食:糙米粥,燕麥小米粥,花生百合粥,紅棗小米粥,紅豆薏米粥,小米黃豆粥,養顏木瓜粥,枸杞紅薯粥,紅棗桂圓小米粥,糯米桂圓粥,紅棗山藥小米粥,紅糖二米粥,牛奶麥片等。

 

早餐副食:煮雞蛋,紅豆包,芝麻包,雞蛋餅,豬肉餃子,雞肉餃子,牛肉餃子,三鮮餃子,菠菜餃子,各種肉餅,蔬菜餅,各餡包子等。

 

月子茶

緣容圓月子茶由澳洲持證中醫師依據個人體質調配,每人不同。

 

午餐、晚餐

午晚餐主食:地瓜飯,黃豆花生飯,玉米飯,黑豆花生飯,薏米飯,葡萄幹糙米飯,黑米飯,多谷飯,南瓜飯,紅豆飯等。(30天重復少,不能一一寫出,僅此參考)

 

午晚餐副食:山藥炒豬肝,姜絲麻油雞,青椒炒腰花,芥藍雙菇,香菇蝦仁豆腐,九層塔煎蛋,玉筍炒秋葵,黑棗豬腳,炒紅鳳菜(時令菜),地瓜葉(時令菜),芥藍蒸芒槽,清炒牛肉,素炒藕片,西芹花枝,絲瓜燴蛋,芥藍雞柳,元燜羊肉,油菜香菇,香煎三文魚,美生蘿蔔蝦仁,膳烤羊排,燴油麥菜(時令菜),沖姜排骨,翠焗南瓜,木瓜入府,海卷精肉,文武小牛肉,綠樹櫻花,綠白雙花,脆炒萵筍(時令菜),海鮮燴,等。(30天重復少,所以菜很多,不能一一寫出,僅此參考)

 

午餐湯品

紅棗枸杞雞湯,鯽魚豆腐湯,醪糟蛋花湯,青木瓜排骨湯,鮑魚雞湯,南瓜湯,菠菜豬肝湯,養氣補血公雞湯,豬心湯,腰花湯,麻油雞湯,花生紅棗豬腳湯,西紅柿牛腩湯,藥膳烏雞湯,山藥木耳燉排骨湯,絲瓜鮮蝦幹貝湯,枸杞鴿子煲靚湯,蓮藕排骨湯等。(30天重復少,不能一一寫出,僅此參考)

 

甜品

百合銀耳甜湯,芝麻湯圓,紅棗地瓜湯,杏仁奶湯,紫山藥黑芝麻湯,黑芝麻糊,紅棗年糕,紅豆牛奶湯,紫米甜湯,山藥桂圓甜棗湯,美顏木瓜銀耳湯,紅棗牛奶核桃露,山藥桂圓甜棗湯,核桃豆漿,牛奶木瓜等。(30天重復少,不能一一寫出,僅此參考)

缘容圆流月调理餐餐点规格及价格:

       

12道餐點包括  :早餐,午餐,晚餐,月子茶,加餐或甜點。

价格:165澳幣/天

(不含運費,運費視具體運送區域而定)

緣容圓流月調理藥材包

 

緣容圓流月調理藥材包由澳洲持證中醫師依據個人體質調配,使用上等中藥材結合不同調理階段對身體進行調理。

價格:     290澳幣

調理時間: 2周